Tiedä, mitä lautasellasi on

Porsaanleike

Kalorit ja ravintoarvot

leivittämätön, raaka

109

kaloriakcal per 100 g

Proteiini23 g

HH0 g

Rasva2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	109	23 g	2 g
50 g	50 g	55	11 g	1 g
150 g	150 g	164	34 g	3 g
200 g	200 g	218	45 g	4 g
250 g	250 g	273	57 g	5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Porsaanleike?

Määrä 100 g ruokaa Porsaanleike sisältää 109 kcal, 23 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Porsaanleike?

Määrä 50 g ruokaa Porsaanleike sisältää 55 kcal, 11 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Porsaanleike?

Määrä 150 g ruokaa Porsaanleike sisältää 164 kcal, 34 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Porsaanleike?

Määrä 200 g ruokaa Porsaanleike sisältää 218 kcal, 45 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Porsaanleike?

Määrä 250 g ruokaa Porsaanleike sisältää 273 kcal, 57 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 1790 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan