Tiedä, mitä lautasellasi on

Leipomon sämpylä

Kalorit ja ravintoarvot

valmistettu puhdistetusta vehnäjauhosta, Brasilia

300

kaloriakcal per 100 g

Proteiini9,8 g

HH59 g

Rasva2,1 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	300	9,8 g	59 g	2,1 g
50 g	50 g	150	4,9 g	30 g	1,1 g
150 g	150 g	450	15 g	89 g	3,2 g
200 g	200 g	600	20 g	118 g	4,2 g
250 g	250 g	750	25 g	148 g	5,3 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Leipomon sämpylä?

Määrä 100 g ruokaa Leipomon sämpylä sisältää 300 kcal, 9,8 g proteiinia, 59 g hiilihydraatteja ja 2,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Leipomon sämpylä?

Määrä 50 g ruokaa Leipomon sämpylä sisältää 150 kcal, 4,9 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Leipomon sämpylä?

Määrä 150 g ruokaa Leipomon sämpylä sisältää 450 kcal, 15 g proteiinia, 89 g hiilihydraatteja ja 3,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Leipomon sämpylä?

Määrä 200 g ruokaa Leipomon sämpylä sisältää 600 kcal, 20 g proteiinia, 118 g hiilihydraatteja ja 4,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Leipomon sämpylä?

Määrä 250 g ruokaa Leipomon sämpylä sisältää 750 kcal, 25 g proteiinia, 148 g hiilihydraatteja ja 5,3 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0002A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan