Tiedä, mitä lautasellasi on

Lehmänmaito

Kalorit ja ravintoarvot

laktoositon, vähärasvainen

kaloriakcal per 100 g

Proteiini3,2 g

HH4,5 g

Rasva1,8 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	47	3,2 g	4,5 g	1,8 g
50 g	50 g	24	1,6 g	2,3 g	0,9 g
150 g	150 g	71	4,8 g	6,8 g	2,7 g
200 g	200 g	94	6,5 g	9 g	3,6 g
250 g	250 g	118	8,1 g	11 g	4,5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lehmänmaito?

Määrä 100 g ruokaa Lehmänmaito sisältää 47 kcal, 3,2 g proteiinia, 4,5 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lehmänmaito?

Määrä 50 g ruokaa Lehmänmaito sisältää 24 kcal, 1,6 g proteiinia, 2,3 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lehmänmaito?

Määrä 150 g ruokaa Lehmänmaito sisältää 71 kcal, 4,8 g proteiinia, 6,8 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lehmänmaito?

Määrä 200 g ruokaa Lehmänmaito sisältää 94 kcal, 6,5 g proteiinia, 9 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lehmänmaito?

Määrä 250 g ruokaa Lehmänmaito sisältää 118 kcal, 8,1 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0139N · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan