Tiedä, mitä lautasellasi on
Lampaanviulu
Kalorit ja ravintoarvot
kypsennetty, paahdettu, ilman öljyä, suolattu
182
kaloriakcal per 100 g
Proteiini28 g
HH0 g
Rasva7,7 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 182 kcal —
- Proteiini 28 g 56%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 7,7 g 10%
- Kuitu 0 g 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 28 g | 0 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 14 g | 0 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 42 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 56 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 71 g | 0 g | 19 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kokonainen lampaanviulupotka ja ulkofilee, vain erotettavissa oleva vähärasvainen liha, leikattu 1/4 tuuman rasvalle, choice, kypsennetty, paistettu191 kcal / 100 g
- Lampaanviulu puolikas potkairrotettava vähärasvainen ja rasvainen, leikattu 1/4" rasvalle, choice, kypsennetty, paistettu225 kcal / 100 g
- Lampaanviulu kasviksillakypsennetty, öljyllä, rosmariinilla, mustapippurilla, suolattu135 kcal / 100 g
- Lampaanviulu puolikasaustralialainen, tuotu, tuore, vähärasvainen liha ja rasva, leikattu 1/8" rasvalle, kypsennetty, paistettu231 kcal / 100 g
- Lampaan viuluirrotettavalla rasvalla, paistettu222 kcal / 100 g
- Karitsanpaistivain vähärasvainen osa, uunissa kypsennetty, ilman suolaa, ilman lisättyä rasvaa118 kcal / 100 g
- Lammaspatapaistettu, vähärasvainen210 kcal / 100 g
- Lampaanpaistivähärasvainen, paistettu ilman rasvaa (uunissa)163 kcal / 100 g
- Karitsanpotkavähärasvainen, kypsennetty180 kcal / 100 g
- Lammaspaistiuusiseelantilainen, tuotu, pakastettu, kokonainen (potka ja sisäfilee), vain vähärasvainen liha, kypsennetty, paistettu181 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Lampaanviulu
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lampaanviulu?
Määrä 100 g ruokaa Lampaanviulu sisältää 182 kcal, 28 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lampaanviulu?
Määrä 50 g ruokaa Lampaanviulu sisältää 91 kcal, 14 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lampaanviulu?
Määrä 150 g ruokaa Lampaanviulu sisältää 273 kcal, 42 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lampaanviulu?
Määrä 200 g ruokaa Lampaanviulu sisältää 364 kcal, 56 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lampaanviulu?
Määrä 250 g ruokaa Lampaanviulu sisältää 455 kcal, 71 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0851F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan