Tiedä, mitä lautasellasi on
Lampaanviulu kasviksilla
Kalorit ja ravintoarvot
kypsennetty, öljyllä, rosmariinilla, mustapippurilla, suolattu
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 135 kcal —
- Proteiini 18 g 35%
- Hiilihydraatit 2,2 g 1%
- Rasva 6 g 8%
- Kuitu 1,1 g 4%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 18 g | 2,2 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 8,8 g | 1,1 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 26 g | 3,3 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 35 g | 4,4 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 44 g | 5,6 g | 15 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vuohenliha ja vihanneksetkypsennetty, vihannesten kanssa – porkkana, chayote, kesäkurpitsa, vihreät pavut, rosmariini, öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, mustapippurilla, suolalla105 kcal / 100 g
- Goat with potato carrot chayote zucchini green beans rosemary with oil onion and garlic with black pepper96 kcal / 100 g
- Goat with potato carrot chayote zucchini green beans rosemary with oil onion and garlic with black pepper unsalted97 kcal / 100 g
- Lampaanviulukypsennetty, paahdettu, ilman öljyä, suolattu182 kcal / 100 g
- Lampaan viulu paistettupaistettu/uunissa paistettu
- Karitsanpaistivain vähärasvainen osa, uunissa kypsennetty, ilman suolaa, ilman lisättyä rasvaa118 kcal / 100 g
- Lampaan viuluirrotettavalla rasvalla, paistettu222 kcal / 100 g
- Naudan takapaistirasvaton, kypsennetty, perunan ja vihannesten kanssa – porkkanaa, chayotea ja papuja, öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, suolalla149 kcal / 100 g
- Lammaspatapaistettu, vähärasvainen210 kcal / 100 g
- Provencelainen karitsanpaistiuunissa paistettu, kastikkeen kera180 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Lampaanviulu kasviksilla
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lampaanviulu kasviksilla?
Määrä 100 g ruokaa Lampaanviulu kasviksilla sisältää 135 kcal, 18 g proteiinia, 2,2 g hiilihydraatteja ja 6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lampaanviulu kasviksilla?
Määrä 50 g ruokaa Lampaanviulu kasviksilla sisältää 68 kcal, 8,8 g proteiinia, 1,1 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lampaanviulu kasviksilla?
Määrä 150 g ruokaa Lampaanviulu kasviksilla sisältää 203 kcal, 26 g proteiinia, 3,3 g hiilihydraatteja ja 9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lampaanviulu kasviksilla?
Määrä 200 g ruokaa Lampaanviulu kasviksilla sisältää 270 kcal, 35 g proteiinia, 4,4 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lampaanviulu kasviksilla?
Määrä 250 g ruokaa Lampaanviulu kasviksilla sisältää 338 kcal, 44 g proteiinia, 5,6 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0519F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
