Tiedä, mitä lautasellasi on
Vuohenliha ja vihannekset
Kalorit ja ravintoarvot
kypsennetty, vihannesten kanssa – porkkana, chayote, kesäkurpitsa, vihreät pavut, rosmariini, öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, mustapippurilla, suolalla
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 105 kcal —
- Proteiini 17 g 34%
- Hiilihydraatit 1,6 g 1%
- Rasva 3,2 g 4%
- Kuitu 1,2 g 4%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 17 g | 1,6 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 8,4 g | 0,8 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 25 g | 2,5 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 34 g | 3,3 g | 6,3 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 42 g | 4,1 g | 7,9 g |
Samankaltaiset ruoat
- Goat with potato carrot chayote zucchini green beans rosemary with oil onion and garlic with black pepper96 kcal / 100 g
- Goat with potato carrot chayote zucchini green beans rosemary with oil onion and garlic with black pepper unsalted97 kcal / 100 g
- Lampaanviulu kasviksillakypsennetty, öljyllä, rosmariinilla, mustapippurilla, suolattu135 kcal / 100 g
- Vuohenlihakypsennetty, soijaöljyllä, suolalla208 kcal / 100 g
- Keitettyä naudanlihaa kasviksillapyöröpaistia, kasviksilla (porkkana, kesäkurpitsa ja chayote), ruohosipulilla ja persiljalla, ilman öljyä, suolalla117 kcal / 100 g
- Kananrintaa porkkanan chayoten ja vihreiden papujen kanssaöljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, suolalla101 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Vuohenliha ja vihannekset
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vuohenliha ja vihannekset?
Määrä 100 g ruokaa Vuohenliha ja vihannekset sisältää 105 kcal, 17 g proteiinia, 1,6 g hiilihydraatteja ja 3,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vuohenliha ja vihannekset?
Määrä 50 g ruokaa Vuohenliha ja vihannekset sisältää 53 kcal, 8,4 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vuohenliha ja vihannekset?
Määrä 150 g ruokaa Vuohenliha ja vihannekset sisältää 158 kcal, 25 g proteiinia, 2,5 g hiilihydraatteja ja 4,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vuohenliha ja vihannekset?
Määrä 200 g ruokaa Vuohenliha ja vihannekset sisältää 210 kcal, 34 g proteiinia, 3,3 g hiilihydraatteja ja 6,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vuohenliha ja vihannekset?
Määrä 250 g ruokaa Vuohenliha ja vihannekset sisältää 263 kcal, 42 g proteiinia, 4,1 g hiilihydraatteja ja 7,9 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0587F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
