Tiedä, mitä lautasellasi on
Vuohen niska
Kalorit ja ravintoarvot
raaka, Brasiliasta
129
kaloriakcal per 100 g
Proteiini21 g
HH0 g
Rasva5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 129 kcal —
- Proteiini 21 g 42%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 5 g 6%
- Kuitu 0 g 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 21 g | 0 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 11 g | 0 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 32 g | 0 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 42 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 53 g | 0 g | 13 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vuohen lapaliharaaka, Brasilia124 kcal / 100 g
- Vuohenliharaaka127 kcal / 100 g
- Vuohen koipiraaka, Brasiliasta109 kcal / 100 g
- Kilinliharaaka, Brasilia80 kcal / 100 g
- Lampaanliharaaka, brasilialainen146 kcal / 100 g
- Karitsanliharaaka, brasilialainen112 kcal / 100 g
- Lampaan niskaraaka195 kcal / 100 g
- Vuohenmaksaraaka125 kcal / 100 g
- Kanan kaulan lihabroileri, raaka154 kcal / 100 g
- Kanan kaulaluuton, nahaton, raaka222 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Vuohen niska
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vuohen niska?
Määrä 100 g ruokaa Vuohen niska sisältää 129 kcal, 21 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vuohen niska?
Määrä 50 g ruokaa Vuohen niska sisältää 65 kcal, 11 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vuohen niska?
Määrä 150 g ruokaa Vuohen niska sisältää 194 kcal, 32 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vuohen niska?
Määrä 200 g ruokaa Vuohen niska sisältää 258 kcal, 42 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vuohen niska?
Määrä 250 g ruokaa Vuohen niska sisältää 323 kcal, 53 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0095F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
