Tiedä, mitä lautasellasi on

Vuohen koipi

Kalorit ja ravintoarvot

raaka, Brasiliasta

109

kaloriakcal per 100 g

Proteiini21 g

HH0 g

Rasva2,7 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	109	21 g	2,7 g
50 g	50 g	55	11 g	1,3 g
150 g	150 g	164	32 g	4 g
200 g	200 g	218	43 g	5,4 g
250 g	250 g	273	53 g	6,7 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vuohen koipi?

Määrä 100 g ruokaa Vuohen koipi sisältää 109 kcal, 21 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vuohen koipi?

Määrä 50 g ruokaa Vuohen koipi sisältää 55 kcal, 11 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vuohen koipi?

Määrä 150 g ruokaa Vuohen koipi sisältää 164 kcal, 32 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vuohen koipi?

Määrä 200 g ruokaa Vuohen koipi sisältää 218 kcal, 43 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vuohen koipi?

Määrä 250 g ruokaa Vuohen koipi sisältää 273 kcal, 53 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6,7 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0094F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan