Tiedä, mitä lautasellasi on
Naudan takapaisti
Kalorit ja ravintoarvot
rasvaton, kypsennetty, perunan ja vihannesten kanssa – porkkanaa, chayotea ja papuja, öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, suolalla
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 149 kcal —
- Proteiini 19 g 39%
- Hiilihydraatit 2,3 g 1%
- Rasva 6,8 g 9%
- Kuitu 0,7 g 3%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 19 g | 2,3 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 9,7 g | 1,1 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 29 g | 3,4 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 39 g | 4,5 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 49 g | 5,7 g | 17 g |
Samankaltaiset ruoat
- Naudan takapaisti tomaattikastikkeessalihaa, rasvaton, grillattu, sugo-kastikkeella, suolalla187 kcal / 100 g
- Naudan takaosailman rasvaa, kypsennetty, perunan ja vihannesten kanssa – porkkanaa, chayotea ja palkoja, tomaattikastikkeella (tomaattia, öljyä, sipulia ja valkosipulia), suolalla124 kcal / 100 g
- Naudan etuneljännesrasvaton, kypsennetty, perunan ja vihannesten kanssa – porkkanaa, chayotea ja palkoja, öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, suolattu142 kcal / 100 g
- Jauhettu naudan lapakypsennetty, perunan ja vihannesten – porkkanan, chajotin ja palkojen – sekä öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, suolaton139 kcal / 100 g
- Keitettyä naudanlihaa kasviksillapyöröpaistia, kasviksilla (porkkana, kesäkurpitsa ja chayote), ruohosipulilla ja persiljalla, ilman öljyä, suolalla117 kcal / 100 g
- Kuivattu naudanlihaliha, porkkana, chayote, palko, öljyllä, sipulilla ja valkosipulilla, suolalla169 kcal / 100 g
- Flank steakilman rasvaa, kypsennetty, perunan ja vihannesten kanssa - porkkanaa, chayotea ja palkoja, öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, suolalla128 kcal / 100 g
- Naudanlihapata perunoillalihaa, vihanneksia, öljyä, ilman suolaa107 kcal / 100 g
- Jauhettu naudanlihakypsennetty, porkkanalla, kesäkurpitsalla ja maissilla, öljyllä, sipulilla ja valkosipulilla, suolaton192 kcal / 100 g
- Naudanlihaa tomaattikastikkeessapaistin alaosa, rasvaton, kypsennetty, tomaattia, öljyä, sipulia ja valkosipulia, suolaton183 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Naudan takapaisti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudan takapaisti?
Määrä 100 g ruokaa Naudan takapaisti sisältää 149 kcal, 19 g proteiinia, 2,3 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudan takapaisti?
Määrä 50 g ruokaa Naudan takapaisti sisältää 75 kcal, 9,7 g proteiinia, 1,1 g hiilihydraatteja ja 3,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudan takapaisti?
Määrä 150 g ruokaa Naudan takapaisti sisältää 224 kcal, 29 g proteiinia, 3,4 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudan takapaisti?
Määrä 200 g ruokaa Naudan takapaisti sisältää 298 kcal, 39 g proteiinia, 4,5 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudan takapaisti?
Määrä 250 g ruokaa Naudan takapaisti sisältää 373 kcal, 49 g proteiinia, 5,7 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0264F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
