Tiedä, mitä lautasellasi on
Naudan takaosa
Kalorit ja ravintoarvot
ilman rasvaa, kypsennetty, perunan ja vihannesten kanssa – porkkanaa, chayotea ja palkoja, tomaattikastikkeella (tomaattia, öljyä, sipulia ja valkosipulia), suolalla
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 124 kcal —
- Proteiini 16 g 31%
- Hiilihydraatit 2,4 g 1%
- Rasva 5,5 g 7%
- Kuitu 1 g 4%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 16 g | 2,4 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 7,9 g | 1,2 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 24 g | 3,6 g | 8,2 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 31 g | 4,9 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 39 g | 6,1 g | 14 g |
Samankaltaiset ruoat
- Naudan takaosa öljylläliha, rasvaton, grillattu, suolaton257 kcal / 100 g
- Naudan takaosa öljyllä ja sipulillaliha, rasvaton, grillattu, suolaton225 kcal / 100 g
- Naudan takaosa sinappikastikkeellaliha, rasvaton, grillattu, sinappikastikkeella (maitokermaa, sitruunakastiketta ja sinappia), suolattu218 kcal / 100 g
- Pekonilla täytetty naudan takaosaliha, rasvaton, paistettu, ilman öljyä, suolattu314 kcal / 100 g
- Naudan takapaistirasvaton, kypsennetty, perunan ja vihannesten kanssa – porkkanaa, chayotea ja papuja, öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, suolalla149 kcal / 100 g
- Naudan etuneljännesrasvaton, kypsennetty, perunan ja vihannesten kanssa – porkkanaa, chayotea ja palkoja, tomaattikastikkeessa (tomaattia, öljyä, sipulia ja valkosipulia), suolattu117 kcal / 100 g
- Naudanlihaa tomaattikastikkeessapaistin alaosa, rasvaton, kypsennetty, tomaattia, öljyä, sipulia ja valkosipulia, suolaton183 kcal / 100 g
- Keitettyä naudanlihaa kasviksillapyöröpaistia, kasviksilla (porkkana, kesäkurpitsa ja chayote), ruohosipulilla ja persiljalla, ilman öljyä, suolalla117 kcal / 100 g
- Jauhettu naudan lapakypsennetty, perunan ja vihannesten – porkkanan, chajotin ja palkojen – sekä öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, suolaton139 kcal / 100 g
- Flank steakilman rasvaa, kypsennetty, perunan ja vihannesten kanssa - porkkanaa, chayotea ja palkoja, tomaattikastikkeessa (tomaattia, öljyä, sipulia ja valkosipulia), suolalla114 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Naudan takaosa
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudan takaosa?
Määrä 100 g ruokaa Naudan takaosa sisältää 124 kcal, 16 g proteiinia, 2,4 g hiilihydraatteja ja 5,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudan takaosa?
Määrä 50 g ruokaa Naudan takaosa sisältää 62 kcal, 7,9 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudan takaosa?
Määrä 150 g ruokaa Naudan takaosa sisältää 186 kcal, 24 g proteiinia, 3,6 g hiilihydraatteja ja 8,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudan takaosa?
Määrä 200 g ruokaa Naudan takaosa sisältää 248 kcal, 31 g proteiinia, 4,9 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudan takaosa?
Määrä 250 g ruokaa Naudan takaosa sisältää 310 kcal, 39 g proteiinia, 6,1 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0266F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
