Tiedä, mitä lautasellasi on
Karitsanpotka
Kalorit ja ravintoarvot
vähärasvainen, kypsennetty
180
kaloriakcal per 100 g
Proteiini35 g
HH0 g
Rasva4,5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 180 kcal —
- Proteiini 35 g 69%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 4,5 g 6%
- Tyydyttynyt rasva 2 g 10%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 35 g | 0 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 17 g | 0 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 52 g | 0 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 69 g | 0 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 87 g | 0 g | 11 g |
Samankaltaiset ruoat
- Lampaan potkakanadalainen, vähärasvainen, kypsennetty195 kcal / 100 g
- Lampaanviuluvähärasvainen, raaka128 kcal / 100 g
- Lammaspatapaistettu, vähärasvainen210 kcal / 100 g
- Lampaanpaistivähärasvainen, raaka117 kcal / 100 g
- Lampaanreisivähärasvainen, haudutettu ilman rasvaa181 kcal / 100 g
- Lampaan takasäärivähärasvainen, keitetty169 kcal / 100 g
- Lampaanviulu puolikas potkairrotettava vähärasvainen ja rasvainen, leikattu 1/4" rasvalle, choice, kypsennetty, paistettu225 kcal / 100 g
- Karitsan karevähärasvainen, kypsennetty200 kcal / 100 g
- Kokonainen lampaanviulupotka ja ulkofilee, vain erotettavissa oleva vähärasvainen liha, leikattu 1/4 tuuman rasvalle, choice, kypsennetty, paistettu191 kcal / 100 g
- Karitsanpaistivain vähärasvainen osa, raaka102 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Karitsanpotka
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Karitsanpotka?
Määrä 100 g ruokaa Karitsanpotka sisältää 180 kcal, 35 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Karitsanpotka?
Määrä 50 g ruokaa Karitsanpotka sisältää 90 kcal, 17 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Karitsanpotka?
Määrä 150 g ruokaa Karitsanpotka sisältää 270 kcal, 52 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Karitsanpotka?
Määrä 200 g ruokaa Karitsanpotka sisältää 360 kcal, 69 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Karitsanpotka?
Määrä 250 g ruokaa Karitsanpotka sisältää 450 kcal, 87 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Lähde: ausnut F005138 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
