Tiedä, mitä lautasellasi on
Kuuma suklaasundae
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 180 kcal —
- Proteiini 3,6 g 7%
- Hiilihydraatit 30 g 11%
- Rasva 5,5 g 7%
- Tyydyttynyt rasva 3,2 g 16%
- Kuitu 0 g 0%
- Natrium 115 mg 5%
- Kolesteroli 13 mg 4%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 37 µg 4%
- C-vitamiini 1,5 mg 2%
- E-vitamiini 0,42 mg 3%
- Tiamiini (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,19 mg 15%
- Niasiini (B3) 0,68 mg 4%
- Pantoteenihappo (B5) 0,21 mg 4%
- B6-vitamiini 0,08 mg 5%
- Folaatti (B9) 6 µg 2%
- B12-vitamiini 0,41 µg 17%
Kivennäisaineet
- Kalsium 131 mg 10%
- Rauta 0,37 mg 2%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfori 144 mg 12%
- Kalium 250 mg 5%
- Sinkki 0,6 mg 5%
- Kupari 0,08 mg 9%
- Mangaani 0,08 mg 3%
- Seleeni 3,3 µg 6%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 3,6 g | 30 g | 5,5 g |
| 1 annos | 158 g | 284 | 5,6 g | 48 g | 8,6 g |
| 2 annosta | 316 g | 569 | 11 g | 95 g | 17 g |
| ½ annosta | 79 g | 142 | 2,8 g | 24 g | 4,3 g |
| 3 annosta | 474 g | 853 | 17 g | 143 g | 26 g |
| 4 annosta | 632 g | 1138 | 23 g | 191 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 1,8 g | 15 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 5,4 g | 45 g | 8,2 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 7,1 g | 60 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 8,9 g | 75 g | 14 g |
Samankaltaiset ruoat
- SuklaasundaeMcDonald's189 kcal / 100 g
- Mansikkasundaemcdonald's158 kcal / 100 g
- Karamellijäätelöannos196 kcal / 100 g
- Hot caramel sundaemcdonald's188 kcal / 100 g
- Jäätelöannos164 kcal / 100 g
- Sundaijäätelökuorrutteella, pikaruokaketjusta162 kcal / 100 g
- Karamellisundaejälkiruoka196 kcal / 100 g
- Sundae-jäätelöpakastejälkiruoka211 kcal / 100 g
- Suklaapähkinäsundae271 kcal / 100 g
- Sundae-jäätelötötterö254 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kuuma suklaasundae
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kuuma suklaasundae?
Määrä 100 g ruokaa Kuuma suklaasundae sisältää 180 kcal, 3,6 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 5,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (158 g) ruokaa Kuuma suklaasundae?
Määrä 1 annos (158 g) ruokaa Kuuma suklaasundae sisältää 284 kcal, 5,6 g proteiinia, 48 g hiilihydraatteja ja 8,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (316 g) ruokaa Kuuma suklaasundae?
Määrä 2 annosta (316 g) ruokaa Kuuma suklaasundae sisältää 569 kcal, 11 g proteiinia, 95 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (79 g) ruokaa Kuuma suklaasundae?
Määrä ½ annosta (79 g) ruokaa Kuuma suklaasundae sisältää 142 kcal, 2,8 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 4,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (474 g) ruokaa Kuuma suklaasundae?
Määrä 3 annosta (474 g) ruokaa Kuuma suklaasundae sisältää 853 kcal, 17 g proteiinia, 143 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (632 g) ruokaa Kuuma suklaasundae?
Määrä 4 annosta (632 g) ruokaa Kuuma suklaasundae sisältää 1138 kcal, 23 g proteiinia, 191 g hiilihydraatteja ja 35 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kuuma suklaasundae?
Määrä 50 g ruokaa Kuuma suklaasundae sisältää 90 kcal, 1,8 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kuuma suklaasundae?
Määrä 150 g ruokaa Kuuma suklaasundae sisältää 270 kcal, 5,4 g proteiinia, 45 g hiilihydraatteja ja 8,2 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 173276 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
