Tiedä, mitä lautasellasi on
Kokonainen ankanmaksa
Kalorit ja ravintoarvot
kypsennetty
526
kaloriakcal per 100 g
Proteiini8,4 g
HH0 g
Rasva55 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 526 kcal —
- Proteiini 8,4 g 17%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 55 g 70%
- Tyydyttynyt rasva 23 g 115%
- Kuitu 0,4 g 1%
- Sokerit 0 g —
- Natrium 440 mg 19%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- C-vitamiini 31 mg 34%
- D-vitamiini 0,2 µg 1%
- B6-vitamiini 0,3 mg 18%
- B12-vitamiini 15 µg 625%
Kivennäisaineet
- Kalsium 5,7 mg 0%
- Rauta 4,1 mg 23%
- Magnesium 9,3 mg 2%
- Kalium 135 mg 3%
- Sinkki 1,2 mg 11%
- Kupari 0,91 mg 101%
- Mangaani 0,11 mg 5%
- Seleeni 12,3 µg 22%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 526 | 8,4 g | 0 g | 55 g |
| 50 g | 50 g | 263 | 4,2 g | 0 g | 27 g |
| 150 g | 150 g | 789 | 13 g | 0 g | 82 g |
| 200 g | 200 g | 1052 | 17 g | 0,1 g | 109 g |
| 250 g | 250 g | 1315 | 21 g | 0,1 g | 137 g |
Samankaltaiset ruoat
- Ankanmaksakesy, raaka136 kcal / 100 g
- Ankkafoie gras -palakeskiarvo, pala, ankka, foie gras488 kcal / 100 g
- Ankkafoie gras -pala 30 % paloja30 % paloja488 kcal / 100 g
- Hanhenmaksa442 kcal / 100 g
- Ankinmaksaraaka131 kcal / 100 g
- Kesyhanhen maksaraaka133 kcal / 100 g
- Keitetty kokonainen sorsanmunakeitetty201 kcal / 100 g
- Ankanmaksa-anhvissäilyke, hanhenmaksapasteija, savustettu462 kcal / 100 g
- Kokonainen ankkaraaka138 kcal / 100 g
- Hanhenmaksapasteija459 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kokonainen ankanmaksa
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kokonainen ankanmaksa?
Määrä 100 g ruokaa Kokonainen ankanmaksa sisältää 526 kcal, 8,4 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 55 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kokonainen ankanmaksa?
Määrä 50 g ruokaa Kokonainen ankanmaksa sisältää 263 kcal, 4,2 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kokonainen ankanmaksa?
Määrä 150 g ruokaa Kokonainen ankanmaksa sisältää 789 kcal, 13 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 82 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kokonainen ankanmaksa?
Määrä 200 g ruokaa Kokonainen ankanmaksa sisältää 1052 kcal, 17 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 109 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kokonainen ankanmaksa?
Määrä 250 g ruokaa Kokonainen ankanmaksa sisältää 1315 kcal, 21 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 137 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 8321 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
