Tiedä, mitä lautasellasi on
Ankanmaksa-anhvis
Kalorit ja ravintoarvot
säilyke, hanhenmaksapasteija, savustettu
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 462 kcal —
- Proteiini 11 g 23%
- Hiilihydraatit 4,7 g 2%
- Rasva 44 g 56%
- Tyydyttynyt rasva 14 g 72%
- Kuitu 0 g 0%
- Natrium 697 mg 30%
- Kolesteroli 150 mg 50%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 1001 µg 111%
- C-vitamiini 2 mg 2%
- D-vitamiini 1,2 µg 6%
- Tiamiini (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflaviini (B2) 0,3 mg 23%
- Niasiini (B3) 2,5 mg 16%
- Pantoteenihappo (B5) 1,2 mg 24%
- B6-vitamiini 0,06 mg 4%
- Folaatti (B9) 60 µg 15%
- B12-vitamiini 9,4 µg 392%
Kivennäisaineet
- Kalsium 70 mg 5%
- Rauta 5,5 mg 31%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfori 200 mg 16%
- Kalium 138 mg 3%
- Sinkki 0,92 mg 8%
- Kupari 0,4 mg 44%
- Mangaani 0,12 mg 5%
- Seleeni 44 µg 80%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 462 | 11 g | 4,7 g | 44 g |
| 1 annos | 13 g | 60 | 1,5 g | 0,6 g | 5,7 g |
| 2 annosta | 26 g | 120 | 3 g | 1,2 g | 11 g |
| ½ annosta | 6,5 g | 30 | 0,7 g | 0,3 g | 2,8 g |
| 3 annosta | 39 g | 180 | 4,4 g | 1,8 g | 17 g |
| 4 annosta | 52 g | 240 | 5,9 g | 2,4 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 231 | 5,7 g | 2,3 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 693 | 17 g | 7 g | 66 g |
| 200 g | 200 g | 924 | 23 g | 9,3 g | 88 g |
| 250 g | 250 g | 1155 | 29 g | 12 g | 110 g |
Samankaltaiset ruoat
- Hanhenmaksapasteija459 kcal / 100 g
- Hanhenmaksa442 kcal / 100 g
- Siipikarjanmaksapasteija316 kcal / 100 g
- Kananmaksapasteijasäilyke201 kcal / 100 g
- Maksapasteijamäärittelemätön liha, säilyke319 kcal / 100 g
- Kokonainen ankanmaksakypsennetty526 kcal / 100 g
- Hanhenmaksapateekypsennetty leipävuoassa194 kcal / 100 g
- Kesyhanhen maksaraaka133 kcal / 100 g
- Ankanmaksaraaka600 kcal / 100 g
- Ankkafoie gras -palakeskiarvo, pala, ankka, foie gras488 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Ankanmaksa-anhvis
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ankanmaksa-anhvis?
Määrä 100 g ruokaa Ankanmaksa-anhvis sisältää 462 kcal, 11 g proteiinia, 4,7 g hiilihydraatteja ja 44 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (13 g) ruokaa Ankanmaksa-anhvis?
Määrä 1 annos (13 g) ruokaa Ankanmaksa-anhvis sisältää 60 kcal, 1,5 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 5,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (26 g) ruokaa Ankanmaksa-anhvis?
Määrä 2 annosta (26 g) ruokaa Ankanmaksa-anhvis sisältää 120 kcal, 3 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (6,5 g) ruokaa Ankanmaksa-anhvis?
Määrä ½ annosta (6,5 g) ruokaa Ankanmaksa-anhvis sisältää 30 kcal, 0,7 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (39 g) ruokaa Ankanmaksa-anhvis?
Määrä 3 annosta (39 g) ruokaa Ankanmaksa-anhvis sisältää 180 kcal, 4,4 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (52 g) ruokaa Ankanmaksa-anhvis?
Määrä 4 annosta (52 g) ruokaa Ankanmaksa-anhvis sisältää 240 kcal, 5,9 g proteiinia, 2,4 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ankanmaksa-anhvis?
Määrä 50 g ruokaa Ankanmaksa-anhvis sisältää 231 kcal, 5,7 g proteiinia, 2,3 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ankanmaksa-anhvis?
Määrä 150 g ruokaa Ankanmaksa-anhvis sisältää 693 kcal, 17 g proteiinia, 7 g hiilihydraatteja ja 66 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 171100 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
