Tiedä, mitä lautasellasi on

Kikherneet

Kalorit ja ravintoarvot

säilötyt, ilman suolalientä

128

kaloriakcal per 100 g

Proteiini7,5 g

HH16 g

Rasva2,5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	128	7,5 g	16 g	2,5 g
50 g	50 g	64	3,8 g	7,9 g	1,3 g
150 g	150 g	192	11 g	24 g	3,8 g
200 g	200 g	256	15 g	31 g	5 g
250 g	250 g	320	19 g	39 g	6,3 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kikherneet?

Määrä 100 g ruokaa Kikherneet sisältää 128 kcal, 7,5 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kikherneet?

Määrä 50 g ruokaa Kikherneet sisältää 64 kcal, 3,8 g proteiinia, 7,9 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kikherneet?

Määrä 150 g ruokaa Kikherneet sisältää 192 kcal, 11 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kikherneet?

Määrä 200 g ruokaa Kikherneet sisältää 256 kcal, 15 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kikherneet?

Määrä 250 g ruokaa Kikherneet sisältää 320 kcal, 19 g proteiinia, 39 g hiilihydraatteja ja 6,3 g rasvaa.

Lähde: slv 3815 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan