Tiedä, mitä lautasellasi on

Artisokat

Kalorit ja ravintoarvot

säilyke, valutettu

kaloriakcal per 100 g

Proteiini2,4 g

HH2,3 g

Rasva0,1 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	44	2,4 g	2,3 g	0,1 g
50 g	50 g	22	1,2 g	1,2 g	0,1 g
150 g	150 g	66	3,6 g	3,5 g	0,2 g
200 g	200 g	88	4,8 g	4,6 g	0,2 g
250 g	250 g	110	6,1 g	5,8 g	0,3 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Artisokat?

Määrä 100 g ruokaa Artisokat sisältää 44 kcal, 2,4 g proteiinia, 2,3 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Artisokat?

Määrä 50 g ruokaa Artisokat sisältää 22 kcal, 1,2 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Artisokat?

Määrä 150 g ruokaa Artisokat sisältää 66 kcal, 3,6 g proteiinia, 3,5 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Artisokat?

Määrä 200 g ruokaa Artisokat sisältää 88 kcal, 4,8 g proteiinia, 4,6 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Artisokat?

Määrä 250 g ruokaa Artisokat sisältää 110 kcal, 6,1 g proteiinia, 5,8 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) G410902 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan