Tiedä, mitä lautasellasi on

Kikherneet

Kalorit ja ravintoarvot

kuivatut, keitetyt, suolalla

133

kaloriakcal per 100 g

Proteiini8,1 g

HH13 g

Rasva2,9 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	133	8,1 g	13 g	2,9 g
50 g	50 g	67	4,1 g	6,3 g	1,5 g
150 g	150 g	200	12 g	19 g	4,4 g
200 g	200 g	266	16 g	25 g	5,8 g
250 g	250 g	333	20 g	32 g	7,3 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kikherneet?

Määrä 100 g ruokaa Kikherneet sisältää 133 kcal, 8,1 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 2,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kikherneet?

Määrä 50 g ruokaa Kikherneet sisältää 67 kcal, 4,1 g proteiinia, 6,3 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kikherneet?

Määrä 150 g ruokaa Kikherneet sisältää 200 kcal, 12 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 4,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kikherneet?

Määrä 200 g ruokaa Kikherneet sisältää 266 kcal, 16 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 5,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kikherneet?

Määrä 250 g ruokaa Kikherneet sisältää 333 kcal, 20 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 7,3 g rasvaa.

Lähde: slv 3762 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan