Tiedä, mitä lautasellasi on
Keltainen luumu
Kalorit ja ravintoarvot
tuore
30
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,5 g
HH6,6 g
Rasva0,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 30 kcal —
- Proteiini 0,5 g 1%
- Hiilihydraatit 6,6 g 2%
- Rasva 0,1 g 0%
- Kuitu 1,4 g 5%
- Sokerit 6,6 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 0,5 g | 6,6 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,3 g | 3,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 0,8 g | 9,9 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 1 g | 13 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 1,3 g | 17 g | 0,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Luumutuore45 kcal / 100 g
- Yellow plum76 kcal / 100 g
- Punainen luumutuore45 kcal / 100 g
- Luumutraakoja46 kcal / 100 g
- Keltainen persikkaraaka39 kcal / 100 g
- Kuivattu luumukuivattu163 kcal / 100 g
- Kuivatut luumutkuivatut luumut, kypsentämättömät240 kcal / 100 g
- Renklotiraaka41 kcal / 100 g
- Keltainen tomaattiraaka15 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Keltainen luumu
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Keltainen luumu?
Määrä 100 g ruokaa Keltainen luumu sisältää 30 kcal, 0,5 g proteiinia, 6,6 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Keltainen luumu?
Määrä 50 g ruokaa Keltainen luumu sisältää 15 kcal, 0,3 g proteiinia, 3,3 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Keltainen luumu?
Määrä 150 g ruokaa Keltainen luumu sisältää 45 kcal, 0,8 g proteiinia, 9,9 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Keltainen luumu?
Määrä 200 g ruokaa Keltainen luumu sisältää 60 kcal, 1 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Keltainen luumu?
Määrä 250 g ruokaa Keltainen luumu sisältää 75 kcal, 1,3 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Lähde: CREA (Italy) 007350 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
