Tiedä, mitä lautasellasi on

Keltainen luumu

Kalorit ja ravintoarvot

kuorineen, raaka

kaloriakcal per 100 g

Proteiini0,8 g

HH12 g

Rasva0,2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	54	0,8 g	12 g	0,2 g
50 g	50 g	27	0,4 g	6 g	0,1 g
150 g	150 g	81	1,1 g	18 g	0,3 g
200 g	200 g	108	1,5 g	24 g	0,4 g
250 g	250 g	135	1,9 g	30 g	0,5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Keltainen luumu?

Määrä 100 g ruokaa Keltainen luumu sisältää 54 kcal, 0,8 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Keltainen luumu?

Määrä 50 g ruokaa Keltainen luumu sisältää 27 kcal, 0,4 g proteiinia, 6 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Keltainen luumu?

Määrä 150 g ruokaa Keltainen luumu sisältää 81 kcal, 1,1 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Keltainen luumu?

Määrä 200 g ruokaa Keltainen luumu sisältää 108 kcal, 1,5 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Keltainen luumu?

Määrä 250 g ruokaa Keltainen luumu sisältää 135 kcal, 1,9 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Lähde: BEDCA (Spain) 1172 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan