Tiedä, mitä lautasellasi on
Kaurajuoma
Kalorit ja ravintoarvot
maustamaton, ei lisättyä sokeria, vitaminoimaton, esipakattu
41
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,3 g
HH7,8 g
Rasva1,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 41 kcal —
- Proteiini 0,3 g 1%
- Hiilihydraatit 7,8 g 3%
- Rasva 1,1 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
- Sokerit 5 g —
- Natrium 26,4 mg 1%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0,21 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,03 mg 2%
- Pantoteenihappo (B5) 0,08 mg 2%
- Folaatti (B9) 6,4 µg 2%
Kivennäisaineet
- Kalsium 1 mg 0%
- Rauta 0,02 mg 0%
- Magnesium 2,3 mg 1%
- Fosfori 11 mg 1%
- Kalium 32 mg 1%
- Kupari 0,01 mg 1%
- Mangaani 0,04 mg 2%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 0,3 g | 7,8 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,1 g | 3,9 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 0,4 g | 12 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 0,5 g | 16 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 0,6 g | 20 g | 2,8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Maustettu kaurajuomamakeutettu, täydennetty vitamiineilla, kalsiumilla ja jodilla42 kcal / 100 g
- Kaurajuoma maustamaton tuotekeskiarvo45 kcal / 100 g
- Oat drink unfortified41 kcal / 100 g
- Oat drink47 kcal / 100 g
- Mandeljuomamaustamaton, ei lisättyä sokeria, vitaminoimaton, valmiiksi pakattu36 kcal / 100 g
- Maustamaton soijajuomamaustamaton, täydentämätön, esipakattu42 kcal / 100 g
- Kaura-kvinoajuomamakeuttamaton, täydennetty, säilyvä31 kcal / 100 g
- Kasvipohjainen juomaesipakattu, keskimäärin44 kcal / 100 g
- Suklaakaurajuoma1,5 % rasvaa, täydennetty71 kcal / 100 g
- Kookosjuoma maustamatonmakeuttamaton, täydentämätön, jäähdytetty ja/tai säilyvä20 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kaurajuoma
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kaurajuoma?
Määrä 100 g ruokaa Kaurajuoma sisältää 41 kcal, 0,3 g proteiinia, 7,8 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kaurajuoma?
Määrä 50 g ruokaa Kaurajuoma sisältää 21 kcal, 0,1 g proteiinia, 3,9 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kaurajuoma?
Määrä 150 g ruokaa Kaurajuoma sisältää 62 kcal, 0,4 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kaurajuoma?
Määrä 200 g ruokaa Kaurajuoma sisältää 82 kcal, 0,5 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kaurajuoma?
Määrä 250 g ruokaa Kaurajuoma sisältää 103 kcal, 0,6 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 18899 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
