Tiedä, mitä lautasellasi on
kaurajuoma
Kalorit ja ravintoarvot
1,5 % rasvaa, täydennetty
48
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1 g
HH7,1 g
Rasva1,5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 48 kcal —
- Proteiini 1 g 2%
- Hiilihydraatit 7,1 g 3%
- Rasva 1,5 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
- Kuitu 0,8 g 3%
- Sokerit 3,4 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 1 g | 7,1 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,5 g | 3,6 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 1,5 g | 11 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 2 g | 14 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 2,5 g | 18 g | 3,8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Maustettu kaurajuomamakeutettu, täydennetty vitamiineilla, kalsiumilla ja jodilla42 kcal / 100 g
- Suklaakaurajuoma1,5 % rasvaa, täydennetty71 kcal / 100 g
- Kaurajogurtti82 kcal / 100 g
- Maitopohjainen juoma1,5 % rasvaa, maustettu, makeutettu58 kcal / 100 g
- Hapatettu kauratuoteruoanvalmistukseen, 15 % rasvaa187 kcal / 100 g
- Soijajuomavähärasvainen (~1 %), lisätty vitamiineja ja kivennäisaineita45 kcal / 100 g
- Kaurahiutaleetmakeutetut, maidon (rasvaa 3,5 %) ja hedelmäsekoituksen kanssa147 kcal / 100 g
- Vähärasvainen maito1,5 % rasvaa, laktoositon, iskukuumennettu46 kcal / 100 g
- Mantelijuomasokeriton, täydennetty15 kcal / 100 g
- Riisijuomamakeuttamaton, täydennetty vitamiineilla ja kalsiumilla59 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta kaurajuoma
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa kaurajuoma?
Määrä 100 g ruokaa kaurajuoma sisältää 48 kcal, 1 g proteiinia, 7,1 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa kaurajuoma?
Määrä 50 g ruokaa kaurajuoma sisältää 24 kcal, 0,5 g proteiinia, 3,6 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa kaurajuoma?
Määrä 150 g ruokaa kaurajuoma sisältää 72 kcal, 1,5 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa kaurajuoma?
Määrä 200 g ruokaa kaurajuoma sisältää 96 kcal, 2 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa kaurajuoma?
Määrä 250 g ruokaa kaurajuoma sisältää 120 kcal, 2,5 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.
Lähde: slv 700 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
