Tiedä, mitä lautasellasi on
kaurajuoma
Kalorit ja ravintoarvot
0,5 % rasvaa, luomu, täydennetty
39
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,9 g
HH7,3 g
Rasva0,5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 39 kcal —
- Proteiini 0,9 g 2%
- Hiilihydraatit 7,3 g 3%
- Rasva 0,5 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 1%
- Kuitu 0,8 g 3%
- Sokerit 3,4 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 0,9 g | 7,3 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,5 g | 3,7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 1,4 g | 11 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 1,8 g | 15 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 2,3 g | 18 g | 1,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Maustettu kaurajuomamakeutettu, täydennetty vitamiineilla, kalsiumilla ja jodilla42 kcal / 100 g
- Suklaakaurajuoma1,5 % rasvaa, täydennetty71 kcal / 100 g
- Kaura-kvinoajuomamakeuttamaton, täydennetty, säilyvä31 kcal / 100 g
- Hapatettu kauratuoteruoanvalmistukseen, 15 % rasvaa187 kcal / 100 g
- Kaurajogurtti82 kcal / 100 g
- Kaurahiutaleetmakeuttamattomat, maidon (rasvaa 3,5 %) ja hedelmäsekoituksen kanssa136 kcal / 100 g
- Oat drink unfortified41 kcal / 100 g
- Oat drink with added calcium36 kcal / 100 g
- Riisijuomamakeuttamaton, täydennetty vitamiineilla ja kalsiumilla59 kcal / 100 g
- Soijajuomavähärasvainen (~1 %), lisätty vitamiineja ja kivennäisaineita45 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta kaurajuoma
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa kaurajuoma?
Määrä 100 g ruokaa kaurajuoma sisältää 39 kcal, 0,9 g proteiinia, 7,3 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa kaurajuoma?
Määrä 50 g ruokaa kaurajuoma sisältää 20 kcal, 0,5 g proteiinia, 3,7 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa kaurajuoma?
Määrä 150 g ruokaa kaurajuoma sisältää 59 kcal, 1,4 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa kaurajuoma?
Määrä 200 g ruokaa kaurajuoma sisältää 78 kcal, 1,8 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa kaurajuoma?
Määrä 250 g ruokaa kaurajuoma sisältää 98 kcal, 2,3 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.
Lähde: slv 6797 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan