Tiedä, mitä lautasellasi on
Kasslerpihvi, paistettu
Kalorit ja ravintoarvot
275
kaloriakcal per 100 g
Proteiini23 g
HH0 g
Rasva21 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 275 kcal —
- Proteiini 23 g 46%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 21 g 27%
- Tyydyttynyt rasva 7,8 g 39%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
- Natrium 177 mg 8%
- Kolesteroli 66,4 mg 22%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 11,5 µg 1%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0,72 µg 4%
- E-vitamiini 0,63 mg 4%
- K-vitamiini 3,7 µg 3%
- Tiamiini (B1) 0,84 mg 70%
- Riboflaviini (B2) 0,16 mg 12%
- Niasiini (B3) 7,1 mg 44%
- B6-vitamiini 0,46 mg 27%
- Folaatti (B9) 2 µg 1%
- B12-vitamiini 0,66 µg 28%
Kivennäisaineet
- Kalsium 10,2 mg 1%
- Rauta 1,4 mg 8%
- Magnesium 25,5 mg 6%
- Fosfori 204 mg 16%
- Kalium 356 mg 8%
- Sinkki 4,2 mg 38%
- Kupari 0,09 mg 10%
- Mangaani 0,01 mg 0%
- Seleeni 24,8 µg 45%
- Jodi 11,8 µg 8%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 23 g | 0 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 11 g | 0 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 34 g | 0 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 46 g | 0 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 57 g | 0 g | 52 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kasslerpihvi grillattu266 kcal / 100 g
- Kasslerpaisti uunissa289 kcal / 100 g
- Porsaankyljys silavaton paistettu266 kcal / 100 g
- Porsaanfilee ulkofilee paistettu196 kcal / 100 g
- Porsaanfilee sisäfilee paistettu168 kcal / 100 g
- Lampaanpihvi paistettu255 kcal / 100 g
- Kasslerpaisti keitetty suolaton105 kcal / 100 g
- Porsaankyljys leivitetty paistettu345 kcal / 100 g
- Porsaankylki ribsit paistettu556 kcal / 100 g
- Pork loin chop cured153 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kasslerpihvi, paistettu
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kasslerpihvi, paistettu?
Määrä 100 g ruokaa Kasslerpihvi, paistettu sisältää 275 kcal, 23 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kasslerpihvi, paistettu?
Määrä 50 g ruokaa Kasslerpihvi, paistettu sisältää 138 kcal, 11 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kasslerpihvi, paistettu?
Määrä 150 g ruokaa Kasslerpihvi, paistettu sisältää 413 kcal, 34 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kasslerpihvi, paistettu?
Määrä 200 g ruokaa Kasslerpihvi, paistettu sisältää 550 kcal, 46 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 41 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kasslerpihvi, paistettu?
Määrä 250 g ruokaa Kasslerpihvi, paistettu sisältää 688 kcal, 57 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 52 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 34225 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
