Tiedä, mitä lautasellasi on
Kanawrap-voileipä
Kalorit ja ravintoarvot
kanawrap, ilman öljyä, suolalla
158
kaloriakcal per 100 g
Proteiini19 g
HH9 g
Rasva4,8 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 158 kcal —
- Proteiini 19 g 38%
- Hiilihydraatit 9 g 3%
- Rasva 4,8 g 6%
- Kuitu 0,8 g 3%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 19 g | 9 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 9,5 g | 4,5 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 28 g | 14 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 38 g | 18 g | 9,7 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 47 g | 23 g | 12 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kananpoikawrapsämpylä, kana, raa'at vihannekset, raaka222 kcal / 100 g
- Kanawrap166 kcal / 100 g
- Kanasandwichgrillatulla rintafileellä, jäävuorisalaatilla, raa'alla porkkanalla ja tomaatilla, ilman öljyä, suolaton, raaka143 kcal / 100 g
- Grillattu broilerinrintasandwichgrillattu broilerinrinta, ilman öljyä, suolalla226 kcal / 100 g
- Meksikolainen wrapkana152 kcal / 100 g
- Sandwich wrap chicken with vegetables and cheese ranch dressing215 kcal / 100 g
- Täytetty voileipäperinteisellä viipaleleivällä, grillattua kananrintaa ilman öljyä ja suolaa, raakaa porkkanaa, tomaattia, jogurttikastiketta ja jäävuorisalaattia139 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kanawrap-voileipä
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kanawrap-voileipä?
Määrä 100 g ruokaa Kanawrap-voileipä sisältää 158 kcal, 19 g proteiinia, 9 g hiilihydraatteja ja 4,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kanawrap-voileipä?
Määrä 50 g ruokaa Kanawrap-voileipä sisältää 79 kcal, 9,5 g proteiinia, 4,5 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kanawrap-voileipä?
Määrä 150 g ruokaa Kanawrap-voileipä sisältää 237 kcal, 28 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 7,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kanawrap-voileipä?
Määrä 200 g ruokaa Kanawrap-voileipä sisältää 316 kcal, 38 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 9,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kanawrap-voileipä?
Määrä 250 g ruokaa Kanawrap-voileipä sisältää 395 kcal, 47 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC1105F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
