Tiedä, mitä lautasellasi on
Kananrinta
Kalorit ja ravintoarvot
nahaton, paistettu (soijaöljyllä), suolalla
187
kaloriakcal per 100 g
Proteiini30 g
HH0 g
Rasva7,3 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 187 kcal —
- Proteiini 30 g 61%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 7,3 g 9%
- Kuitu 0 g 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 30 g | 0 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 15 g | 0 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 46 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 61 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 76 g | 0 g | 18 g |
Samankaltaiset ruoat
- Paistettu kananrintapikaruoka, paistettu kana, rinta, liha ja nahka, leivitys230 kcal / 100 g
- Paneroitu kananrinta(vehnäjauho, kananmuna ja korppujauho), raaka, suolaton220 kcal / 100 g
- Kananrinta nahallakana, broileri tai kanat paistamiseen, rinta, liha ja nahka, kypsennetty, friteerattu, jauhoilla222 kcal / 100 g
- Kananrinta valkokastikkeessanahaton, kypsennetty, (maitoa, voita ja vehnäjauhoa), suolalla157 kcal / 100 g
- Kananrinta tomaattikastikkeellanahaton, kypsennetty, (sugo-kastike), suolalla121 kcal / 100 g
- Kananrintafileeraaka102 kcal / 100 g
- Kalkkunanrintanahaton, paistettu (soijaöljyssä), suolattu199 kcal / 100 g
- Kanan rintafileepaistettu ilman rasvaa, pannulla137 kcal / 100 g
- Kanakypsennetty, soijaöljyllä, suolalla223 kcal / 100 g
- Kananlihanahaton, paistettu pannulla ilman rasvaa156 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kananrinta
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kananrinta?
Määrä 100 g ruokaa Kananrinta sisältää 187 kcal, 30 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kananrinta?
Määrä 50 g ruokaa Kananrinta sisältää 94 kcal, 15 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kananrinta?
Määrä 150 g ruokaa Kananrinta sisältää 281 kcal, 46 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kananrinta?
Määrä 200 g ruokaa Kananrinta sisältää 374 kcal, 61 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kananrinta?
Määrä 250 g ruokaa Kananrinta sisältää 468 kcal, 76 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0237F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
