Tiedä, mitä lautasellasi on
Kananrinta-lasagne
Kalorit ja ravintoarvot
kotitekoinen
176
kaloriakcal per 100 g
Proteiini12 g
HH17 g
Rasva6,8 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 176 kcal —
- Proteiini 12 g 23%
- Hiilihydraatit 17 g 6%
- Rasva 6,8 g 9%
- Kuitu 1,3 g 5%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 12 g | 17 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 5,9 g | 8,3 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 18 g | 25 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 23 g | 33 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 29 g | 41 g | 17 g |
Samankaltaiset ruoat
- Sekalasagnekotitekoinen153 kcal / 100 g
- Juustolasagnevalkokastikkeella, suolattu, kotitekoinen244 kcal / 100 g
- Kana-ricottalasagnekevyt, kotitekoinen139 kcal / 100 g
- Kasvislasagneitsetehty139 kcal / 100 g
- Bolognesel lasagnekotitekoinen, uunissa paistettu178 kcal / 100 g
- Merenelävälasagnekotitekoinen168 kcal / 100 g
- Haudutetulla kananrinnalla täytetyt cannellonitvalkokastikkeella, kotitekoinen, suolalla167 kcal / 100 g
- Pinaattitäysjyvälasagneitsetehty93 kcal / 100 g
- Kanatäytteinen pastahaudutettu kananrinta, tomaattikastikkeella, kotitekoinen, suolalla136 kcal / 100 g
- Kasvis-täysjyvälasagnekotitekoinen106 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kananrinta-lasagne
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kananrinta-lasagne?
Määrä 100 g ruokaa Kananrinta-lasagne sisältää 176 kcal, 12 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kananrinta-lasagne?
Määrä 50 g ruokaa Kananrinta-lasagne sisältää 88 kcal, 5,9 g proteiinia, 8,3 g hiilihydraatteja ja 3,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kananrinta-lasagne?
Määrä 150 g ruokaa Kananrinta-lasagne sisältää 264 kcal, 18 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kananrinta-lasagne?
Määrä 200 g ruokaa Kananrinta-lasagne sisältää 352 kcal, 23 g proteiinia, 33 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kananrinta-lasagne?
Määrä 250 g ruokaa Kananrinta-lasagne sisältää 440 kcal, 29 g proteiinia, 41 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0558A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
