Tiedä, mitä lautasellasi on
Kana-ricottalasagne
Kalorit ja ravintoarvot
kevyt, kotitekoinen
139
kaloriakcal per 100 g
Proteiini9,9 g
HH17 g
Rasva3,3 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 139 kcal —
- Proteiini 9,9 g 20%
- Hiilihydraatit 17 g 6%
- Rasva 3,3 g 4%
- Kuitu 1,3 g 5%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 9,9 g | 17 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 4,9 g | 8,4 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 15 g | 25 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 20 g | 34 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 25 g | 42 g | 8,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Sieni-ricottalasagnekevyt, kotitekoinen64 kcal / 100 g
- Kananrinta-lasagnekotitekoinen176 kcal / 100 g
- Kasvislasagnekevyt, kotitekoinen112 kcal / 100 g
- Lasagne raejuustolla101 kcal / 100 g
- Juustolasagnevalkokastikkeella, suolattu, kotitekoinen244 kcal / 100 g
- Lasagna ricotta cheese and spinhach light119 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kana-ricottalasagne
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kana-ricottalasagne?
Määrä 100 g ruokaa Kana-ricottalasagne sisältää 139 kcal, 9,9 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kana-ricottalasagne?
Määrä 50 g ruokaa Kana-ricottalasagne sisältää 70 kcal, 4,9 g proteiinia, 8,4 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kana-ricottalasagne?
Määrä 150 g ruokaa Kana-ricottalasagne sisältää 209 kcal, 15 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kana-ricottalasagne?
Määrä 200 g ruokaa Kana-ricottalasagne sisältää 278 kcal, 20 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 6,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kana-ricottalasagne?
Määrä 250 g ruokaa Kana-ricottalasagne sisältää 348 kcal, 25 g proteiinia, 42 g hiilihydraatteja ja 8,3 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0087N · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
