Tiedä, mitä lautasellasi on

Sieni-ricottalasagne

Kalorit ja ravintoarvot

kevyt, kotitekoinen

kaloriakcal per 100 g

Proteiini2,9 g

HH4,3 g

Rasva3,5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	64	2,9 g	4,3 g	3,5 g
50 g	50 g	32	1,4 g	2,2 g	1,7 g
150 g	150 g	96	4,3 g	6,5 g	5,2 g
200 g	200 g	128	5,8 g	8,6 g	7 g
250 g	250 g	160	7,2 g	11 g	8,7 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sieni-ricottalasagne?

Määrä 100 g ruokaa Sieni-ricottalasagne sisältää 64 kcal, 2,9 g proteiinia, 4,3 g hiilihydraatteja ja 3,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sieni-ricottalasagne?

Määrä 50 g ruokaa Sieni-ricottalasagne sisältää 32 kcal, 1,4 g proteiinia, 2,2 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sieni-ricottalasagne?

Määrä 150 g ruokaa Sieni-ricottalasagne sisältää 96 kcal, 4,3 g proteiinia, 6,5 g hiilihydraatteja ja 5,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sieni-ricottalasagne?

Määrä 200 g ruokaa Sieni-ricottalasagne sisältää 128 kcal, 5,8 g proteiinia, 8,6 g hiilihydraatteja ja 7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sieni-ricottalasagne?

Määrä 250 g ruokaa Sieni-ricottalasagne sisältää 160 kcal, 7,2 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 8,7 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0099N · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan