Tiedä, mitä lautasellasi on

Kananmuna

Kalorit ja ravintoarvot

kokonainen, keitetty, suolaton, Brasilia

125

kaloriakcal per 100 g

Proteiini10 g

HH1,4 g

Rasva8,7 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	125	10 g	1,4 g	8,7 g
50 g	50 g	63	5,2 g	0,7 g	4,4 g
150 g	150 g	188	16 g	2,1 g	13 g
200 g	200 g	250	21 g	2,8 g	17 g
250 g	250 g	313	26 g	3,5 g	22 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kananmuna?

Määrä 100 g ruokaa Kananmuna sisältää 125 kcal, 10 g proteiinia, 1,4 g hiilihydraatteja ja 8,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kananmuna?

Määrä 50 g ruokaa Kananmuna sisältää 63 kcal, 5,2 g proteiinia, 0,7 g hiilihydraatteja ja 4,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kananmuna?

Määrä 150 g ruokaa Kananmuna sisältää 188 kcal, 16 g proteiinia, 2,1 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kananmuna?

Määrä 200 g ruokaa Kananmuna sisältää 250 kcal, 21 g proteiinia, 2,8 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kananmuna?

Määrä 250 g ruokaa Kananmuna sisältää 313 kcal, 26 g proteiinia, 3,5 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0010J · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan