Tiedä, mitä lautasellasi on

Maalaiskanan muna

Kalorit ja ravintoarvot

keitetty

kaloriakcal per 100 g

Proteiini3 g

HH2,1 g

Rasva0,1 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	14	3 g	2,1 g	0,1 g
50 g	50 g	7	1,5 g	1 g	0 g
150 g	150 g	21	4,5 g	3,1 g	0,1 g
200 g	200 g	28	6 g	4,1 g	0,1 g
250 g	250 g	35	7,5 g	5,1 g	0,1 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Maalaiskanan muna?

Määrä 100 g ruokaa Maalaiskanan muna sisältää 14 kcal, 3 g proteiinia, 2,1 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Maalaiskanan muna?

Määrä 50 g ruokaa Maalaiskanan muna sisältää 7 kcal, 1,5 g proteiinia, 1 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Maalaiskanan muna?

Määrä 150 g ruokaa Maalaiskanan muna sisältää 21 kcal, 4,5 g proteiinia, 3,1 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Maalaiskanan muna?

Määrä 200 g ruokaa Maalaiskanan muna sisältää 28 kcal, 6 g proteiinia, 4,1 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Maalaiskanan muna?

Määrä 250 g ruokaa Maalaiskanan muna sisältää 35 kcal, 7,5 g proteiinia, 5,1 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Lähde: IFCT (India) M009 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan