Tiedä, mitä lautasellasi on
Kana-omenavoileipä
Kalorit ja ravintoarvot
täysjyväleipä, brasilialainen juusto, rucola, majoneesilla
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 205 kcal —
- Proteiini 13 g 27%
- Hiilihydraatit 15 g 5%
- Rasva 10 g 13%
- Kuitu 1,9 g 7%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 13 g | 15 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 6,7 g | 7,3 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 20 g | 22 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 27 g | 29 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 34 g | 37 g | 25 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kanasandwichtäysjyväpaipale, grillattu rintafilee, ilman öljyä, ilman suolaa, raaka porkkana, tomaatti, majoneesi, jäävuorisalaatti, raaka200 kcal / 100 g
- Kanavoileipägrillattu kananrinta, leipä, majoneesin kanssa237 kcal / 100 g
- Grillattu broilerinrintasandwichgrillattu broilerinrinta, leipä, pratojuustoa, salaattia, tomaattia, majoneesia221 kcal / 100 g
- Täysjyväleipävoileipäprato-juustolla, majoneesilla309 kcal / 100 g
- Kana-kasvissämpylätäysjyväleipä, oliiviöljyllä, suolalla213 kcal / 100 g
- Voileipä savustetulla kalkkunanrinnalla ja minasjuustollatäysjyväleipä, majoneesilla228 kcal / 100 g
- Grillattu broilerin rintafilevoileipägrillattu broilerin rintafilee, leipä, ketsupilla, sinapilla ja majoneesilla207 kcal / 100 g
- Brasilialainen juustovoileipätäysjyväleipä, salaatin ja tomaatin kanssa189 kcal / 100 g
- Tonnikalavoileipätäysjyväleipä, brasilialaisen juuston, jäävuorisalaatin, tonnikalasäilykkeen, tomaatin ja majoneesin kanssa156 kcal / 100 g
- Juustosandwichbrasilialaisella juustolla, jäävuorisalaatilla, raa'alla porkkanalla, tomaatilla, majoneesilla, raaka165 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kana-omenavoileipä
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kana-omenavoileipä?
Määrä 100 g ruokaa Kana-omenavoileipä sisältää 205 kcal, 13 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kana-omenavoileipä?
Määrä 50 g ruokaa Kana-omenavoileipä sisältää 103 kcal, 6,7 g proteiinia, 7,3 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kana-omenavoileipä?
Määrä 150 g ruokaa Kana-omenavoileipä sisältää 308 kcal, 20 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kana-omenavoileipä?
Määrä 200 g ruokaa Kana-omenavoileipä sisältää 410 kcal, 27 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kana-omenavoileipä?
Määrä 250 g ruokaa Kana-omenavoileipä sisältää 513 kcal, 34 g proteiinia, 37 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0391A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
