Tiedä, mitä lautasellasi on
Kana-omenavoileipä
Kalorit ja ravintoarvot
täysjyväleipä, brasilialaisen juuston ja rucolan kanssa, jogurttikastikkeella
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 183 kcal —
- Proteiini 14 g 27%
- Hiilihydraatit 14 g 5%
- Rasva 7,4 g 9%
- Kuitu 1,9 g 7%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 14 g | 14 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 6,9 g | 7,2 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 21 g | 22 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 27 g | 29 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 34 g | 36 g | 19 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kanavoileipägrillattu kananrinta, leipä, pratojuuston, salaatin ja tomaatin kanssa212 kcal / 100 g
- Kanasandwichtäysjyväpaipale, grillattu rintafilee, ilman öljyä, ilman suolaa, raaka porkkana, tomaatti, majoneesi, jäävuorisalaatti, raaka200 kcal / 100 g
- Grillattu broilerinrintasandwichgrillattu broilerinrinta, ilman öljyä, suolalla226 kcal / 100 g
- Kana-kasvissämpylätäysjyväleipä, oliiviöljyllä, suolalla213 kcal / 100 g
- Brasilialainen juustovoileipätäysjyväleipä, salaatin ja tomaatin kanssa189 kcal / 100 g
- Voileipävaaleaa vehnäleipää, grillattua kananrintaa, jäävuorisalaattia, raakaa porkkanaa, tomaattia, suolalla189 kcal / 100 g
- Täytetty voileipäperinteisellä viipaleleivällä, grillattua kananrintaa ilman öljyä ja suolaa, raakaa porkkanaa, tomaattia, jogurttikastiketta ja jäävuorisalaattia139 kcal / 100 g
- Grillattu broilerin rintafilevoileipägrillattu broilerin rintafilee, leipä, ketsupilla, sinapilla ja majoneesilla207 kcal / 100 g
- Täysjyväleipävoileipäprato-juustolla, majoneesilla309 kcal / 100 g
- Ranskanleipävoileipäranskanleipä, brasilialaista juustoa, salaattia ja tomaattia215 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kana-omenavoileipä
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kana-omenavoileipä?
Määrä 100 g ruokaa Kana-omenavoileipä sisältää 183 kcal, 14 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 7,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kana-omenavoileipä?
Määrä 50 g ruokaa Kana-omenavoileipä sisältää 92 kcal, 6,9 g proteiinia, 7,2 g hiilihydraatteja ja 3,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kana-omenavoileipä?
Määrä 150 g ruokaa Kana-omenavoileipä sisältää 275 kcal, 21 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kana-omenavoileipä?
Määrä 200 g ruokaa Kana-omenavoileipä sisältää 366 kcal, 27 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kana-omenavoileipä?
Määrä 250 g ruokaa Kana-omenavoileipä sisältää 458 kcal, 34 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0394A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
