Tiedä, mitä lautasellasi on

Jogurttivaahto

Kalorit ja ravintoarvot

tavallinen

165

kaloriakcal per 100 g

Proteiini4,4 g

HH16 g

Rasva9,4 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	165	4,4 g	16 g	9,4 g
50 g	50 g	83	2,2 g	7,9 g	4,7 g
150 g	150 g	248	6,6 g	24 g	14 g
200 g	200 g	330	8,8 g	32 g	19 g
250 g	250 g	413	11 g	40 g	24 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Jogurttivaahto?

Määrä 100 g ruokaa Jogurttivaahto sisältää 165 kcal, 4,4 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 9,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Jogurttivaahto?

Määrä 50 g ruokaa Jogurttivaahto sisältää 83 kcal, 2,2 g proteiinia, 7,9 g hiilihydraatteja ja 4,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Jogurttivaahto?

Määrä 150 g ruokaa Jogurttivaahto sisältää 248 kcal, 6,6 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Jogurttivaahto?

Määrä 200 g ruokaa Jogurttivaahto sisältää 330 kcal, 8,8 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Jogurttivaahto?

Määrä 250 g ruokaa Jogurttivaahto sisältää 413 kcal, 11 g proteiinia, 40 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.

Lähde: BEDCA (Spain) 921 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan