Tiedä, mitä lautasellasi on

Jogurttivaahto

Kalorit ja ravintoarvot

hedelmillä

145

kaloriakcal per 100 g

Proteiini3,3 g

HH18 g

Rasva6,7 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	145	3,3 g	18 g	6,7 g
50 g	50 g	73	1,7 g	8,9 g	3,4 g
150 g	150 g	218	5 g	27 g	10 g
200 g	200 g	290	6,6 g	35 g	13 g
250 g	250 g	363	8,3 g	44 g	17 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Jogurttivaahto?

Määrä 100 g ruokaa Jogurttivaahto sisältää 145 kcal, 3,3 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 6,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Jogurttivaahto?

Määrä 50 g ruokaa Jogurttivaahto sisältää 73 kcal, 1,7 g proteiinia, 8,9 g hiilihydraatteja ja 3,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Jogurttivaahto?

Määrä 150 g ruokaa Jogurttivaahto sisältää 218 kcal, 5 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Jogurttivaahto?

Määrä 200 g ruokaa Jogurttivaahto sisältää 290 kcal, 6,6 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Jogurttivaahto?

Määrä 250 g ruokaa Jogurttivaahto sisältää 363 kcal, 8,3 g proteiinia, 44 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Lähde: BEDCA (Spain) 920 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan