Tiedä, mitä lautasellasi on
Jogurttijäätelö
Kalorit ja ravintoarvot
hedelmän kanssa
165
kaloriakcal per 100 g
Proteiini2,6 g
HH24 g
Rasva6,4 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 165 kcal —
- Proteiini 2,6 g 5%
- Hiilihydraatit 24 g 9%
- Rasva 6,4 g 8%
- Tyydyttynyt rasva 4,2 g 21%
- Kuitu 0,9 g 3%
- Sokerit 20 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 2,6 g | 24 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 1,3 g | 12 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 3,9 g | 36 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 5,2 g | 48 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 6,5 g | 60 g | 16 g |
Samankaltaiset ruoat
- Hedelmä-jogurttijäätelö107 kcal / 100 g
- Jogurtti- ja hedelmäjäätelösekoitettu116 kcal / 100 g
- Maitojäätelöä hedelmillä194 kcal / 100 g
- Jäädytetty jogurttihedelmänmakuinen114 kcal / 100 g
- Pakastejogurtti126 kcal / 100 g
- Kermainen jogurttihedelmää141 kcal / 100 g
- Jäätelö
- Kermajäätelö210 kcal / 100 g
- Hedelmäjogurttirikastettu, hedelmillä122 kcal / 100 g
- Jogurttipuolirasvainen, hedelmää sisältävä79 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Jogurttijäätelö
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Jogurttijäätelö?
Määrä 100 g ruokaa Jogurttijäätelö sisältää 165 kcal, 2,6 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 6,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Jogurttijäätelö?
Määrä 50 g ruokaa Jogurttijäätelö sisältää 83 kcal, 1,3 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 3,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Jogurttijäätelö?
Määrä 150 g ruokaa Jogurttijäätelö sisältää 248 kcal, 3,9 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 9,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Jogurttijäätelö?
Määrä 200 g ruokaa Jogurttijäätelö sisältää 330 kcal, 5,2 g proteiinia, 48 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Jogurttijäätelö?
Määrä 250 g ruokaa Jogurttijäätelö sisältää 413 kcal, 6,5 g proteiinia, 60 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 5294 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan