Tiedä, mitä lautasellasi on
Hedelmäjogurtti
Kalorit ja ravintoarvot
rikastettu, hedelmillä
122
kaloriakcal per 100 g
Proteiini2,6 g
HH21 g
Rasva2,9 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 122 kcal —
- Proteiini 2,6 g 5%
- Hiilihydraatit 21 g 8%
- Rasva 2,9 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 1,9 g 10%
- Kuitu 0,2 g 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 2,6 g | 21 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 1,3 g | 11 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 3,9 g | 32 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 5,2 g | 42 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 6,5 g | 53 g | 7,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kreikkalainen hedelmäjogurttitäysmaito106 kcal / 100 g
- Rasvaton hedelmäjogurttilajike, täydennetty D-vitamiinilla95 kcal / 100 g
- Vuohipohjainen hedelmäjogurtti98 kcal / 100 g
- Kreikkalainen täysrasvainen hedelmäjogurtti106 kcal / 100 g
- Hedelmäjogurtti tai hedelmäpitoinen hapanmaitotuotekeskiarvo91 kcal / 100 g
- Hedelmäjugurttitäysmaito109 kcal / 100 g
- Maustettu jogurttilisättyä hedelmää, runsasrasvainen (>5 %)115 kcal / 100 g
- Kermainen jogurttihedelmää141 kcal / 100 g
- Jogurttivähärasvainen37 kcal / 100 g
- Täysmaitohedelmäjogurtti80 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Hedelmäjogurtti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Hedelmäjogurtti?
Määrä 100 g ruokaa Hedelmäjogurtti sisältää 122 kcal, 2,6 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 2,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Hedelmäjogurtti?
Määrä 50 g ruokaa Hedelmäjogurtti sisältää 61 kcal, 1,3 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Hedelmäjogurtti?
Määrä 150 g ruokaa Hedelmäjogurtti sisältää 183 kcal, 3,9 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 4,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Hedelmäjogurtti?
Määrä 200 g ruokaa Hedelmäjogurtti sisältää 244 kcal, 5,2 g proteiinia, 42 g hiilihydraatteja ja 5,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Hedelmäjogurtti?
Määrä 250 g ruokaa Hedelmäjogurtti sisältää 305 kcal, 6,5 g proteiinia, 53 g hiilihydraatteja ja 7,3 g rasvaa.
Lähde: BEDCA (Spain) 1131 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan