Tiedä, mitä lautasellasi on
Hedelmäjogurtti, D-vitamiinilla täydennetty
Kalorit ja ravintoarvot
fermentoitu maito, hedelmiä, sokerilla, d-vitamiinilla täydennetty
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 90 kcal —
- Proteiini 3,3 g 7%
- Hiilihydraatit 12 g 4%
- Rasva 2,7 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 1,8 g 9%
- Kuitu 0,2 g 1%
- Sokerit 12 g —
- Natrium 35 mg 2%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 36,5 µg 4%
- D-vitamiini 1,2 µg 6%
- Tiamiini (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,19 mg 15%
- Pantoteenihappo (B5) 0,33 mg 7%
- B6-vitamiini 0,04 mg 2%
- B12-vitamiini 0,21 µg 9%
Kivennäisaineet
- Kalsium 119 mg 9%
- Magnesium 11,6 mg 3%
- Fosfori 90,1 mg 7%
- Kalium 165 mg 4%
- Mangaani 0,02 mg 1%
- Jodi 25,7 µg 17%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 3,3 g | 12 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1,7 g | 6,2 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 5 g | 19 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 179 | 6,6 g | 25 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 224 | 8,3 g | 31 g | 6,6 g |
Samankaltaiset ruoat
- Hapatettu maitojuomahedelmillä, sokerilla, d-vitamiinilla täydennetty74 kcal / 100 g
- Jogurtti tai hapanmaitomaustettu, sokerilla, vitaminoitu D-vitamiinilla71 kcal / 100 g
- Hedelmäjogurttivähärasvainen, vähäkalorisella makeutusaineella, D-vitamiinilla täydennetty105 kcal / 100 g
- Hedelmä- tai maustettu jogurttifermentoitu maito, hedelmillä tai maustettu, sokeroitu, keskiarvo92 kcal / 100 g
- Rasvaton hedelmäjogurttilajike, täydennetty D-vitamiinilla95 kcal / 100 g
- Hedelmäjogurtti tai hedelmäpitoinen hapanmaitotuotekeskiarvo91 kcal / 100 g
- Fermentoitu maitojuomamaustettu, sokerilla, D-vitamiinilla täydennetty73 kcal / 100 g
- D-vitamiinilla täydennetystä maidosta valmistettu hedelmänmakuinen jogurttijuomahedelmänmakuinen, valmistettu D-vitamiinilla täydennetystä maidosta75 kcal / 100 g
- Jogurttihapatettu maito, bifidus-tyyppinen jogurtti, hedelmillä, sokerilla88 kcal / 100 g
- Maustettu tai hedelmäjogurttihapanmaito, hedelmillä tai maustettu, keskiarvo88 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Hedelmäjogurtti, D-vitamiinilla täydennetty
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Hedelmäjogurtti, D-vitamiinilla täydennetty?
Määrä 100 g ruokaa Hedelmäjogurtti, D-vitamiinilla täydennetty sisältää 90 kcal, 3,3 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Hedelmäjogurtti, D-vitamiinilla täydennetty?
Määrä 50 g ruokaa Hedelmäjogurtti, D-vitamiinilla täydennetty sisältää 45 kcal, 1,7 g proteiinia, 6,2 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Hedelmäjogurtti, D-vitamiinilla täydennetty?
Määrä 150 g ruokaa Hedelmäjogurtti, D-vitamiinilla täydennetty sisältää 134 kcal, 5 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Hedelmäjogurtti, D-vitamiinilla täydennetty?
Määrä 200 g ruokaa Hedelmäjogurtti, D-vitamiinilla täydennetty sisältää 179 kcal, 6,6 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 5,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Hedelmäjogurtti, D-vitamiinilla täydennetty?
Määrä 250 g ruokaa Hedelmäjogurtti, D-vitamiinilla täydennetty sisältää 224 kcal, 8,3 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 6,6 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 19592 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
