Tiedä, mitä lautasellasi on
Hapatettu maitojuoma
Kalorit ja ravintoarvot
hedelmillä, sokerilla, d-vitamiinilla täydennetty
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 74 kcal —
- Proteiini 2,9 g 6%
- Hiilihydraatit 12 g 5%
- Rasva 1,4 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,9 g 5%
- Kuitu 0,1 g 0%
- Sokerit 12 g —
- Natrium 40 mg 2%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- D-vitamiini 1,1 µg 6%
- Riboflaviini (B2) 0,21 mg 16%
- B12-vitamiini 0,39 µg 16%
Kivennäisaineet
- Kalsium 206 mg 16%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 2,9 g | 12 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 1,5 g | 6,2 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 4,4 g | 19 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 5,8 g | 25 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 7,3 g | 31 g | 3,6 g |
Samankaltaiset ruoat
- Hedelmäjogurtti d-vitamiinilla täydennettyfermentoitu maito, hedelmiä, sokerilla, d-vitamiinilla täydennetty90 kcal / 100 g
- Jogurtti tai hapanmaitomaustettu, sokerilla, vitaminoitu D-vitamiinilla71 kcal / 100 g
- Hedelmäjogurttifermentoitu maito, hedelmillä, 0% rasvaa, makeutusaineilla, D-vitamiinoitu46 kcal / 100 g
- Jogurttityyppinen hapatettu maitobifidusta sisältävä, maustettu, sokereita sisältävä87 kcal / 100 g
- D-vitamiinilla täydennetystä maidosta valmistettu hedelmänmakuinen jogurttijuomahedelmänmakuinen, valmistettu D-vitamiinilla täydennetystä maidosta75 kcal / 100 g
- Jogurttijuomakalsiumilla täydennetty55 kcal / 100 g
- Maustamaton jogurtti tai hapanmaitotuotesokerilla, täydennetty D-vitamiinilla85 kcal / 100 g
- Jogurttihapatettu maito, bifidus-tyyppinen jogurtti, hedelmillä, sokerilla88 kcal / 100 g
- Hedelmä- tai maustettu jogurttifermentoitu maito, hedelmillä tai maustettu, sokeroitu, keskiarvo92 kcal / 100 g
- Juotava jogurttitäysmaito, hedelmillä90 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Hapatettu maitojuoma
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Hapatettu maitojuoma?
Määrä 100 g ruokaa Hapatettu maitojuoma sisältää 74 kcal, 2,9 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Hapatettu maitojuoma?
Määrä 50 g ruokaa Hapatettu maitojuoma sisältää 37 kcal, 1,5 g proteiinia, 6,2 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Hapatettu maitojuoma?
Määrä 150 g ruokaa Hapatettu maitojuoma sisältää 111 kcal, 4,4 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 2,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Hapatettu maitojuoma?
Määrä 200 g ruokaa Hapatettu maitojuoma sisältää 148 kcal, 5,8 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Hapatettu maitojuoma?
Määrä 250 g ruokaa Hapatettu maitojuoma sisältää 185 kcal, 7,3 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 19536 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan