Tiedä, mitä lautasellasi on
hapatettu maitojuoma
Kalorit ja ravintoarvot
maustettu, sokerinen, D-vitamiinilla täydennetty, L casei -bakteerilla
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 73 kcal —
- Proteiini 2,8 g 6%
- Hiilihydraatit 12 g 4%
- Rasva 1,5 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 1 g 5%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 12 g —
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- D-vitamiini 0,75 µg 4%
- B6-vitamiini 0,21 mg 12%
Kivennäisaineet
- Kalsium 120 mg 9%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 2,8 g | 12 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 1,4 g | 6,1 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 4,3 g | 18 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 147 | 5,7 g | 24 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 7,1 g | 30 g | 3,8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Jogurttityyppinen hapatettu maitobifidusta sisältävä, maustettu, sokereita sisältävä87 kcal / 100 g
- Jogurtti tai hapanmaitomaustettu, sokerilla, vitaminoitu D-vitamiinilla71 kcal / 100 g
- Hedelmäjogurtti d-vitamiinilla täydennettyfermentoitu maito, hedelmiä, sokerilla, d-vitamiinilla täydennetty90 kcal / 100 g
- Jogurttijuomakalsiumilla täydennetty55 kcal / 100 g
- Maustettu probioottinen maitojuomayli 1 % rasvaa, probioottinen, maustettu, makeutettu, täydennetty vitamiineilla70 kcal / 100 g
- Maustamaton jogurtti tai hapanmaitotuotesokerilla, täydennetty D-vitamiinilla85 kcal / 100 g
- Mansikkamaitosisältää sokereita, osittain rasvaton, D-vitamiinilla täydennetty59 kcal / 100 g
- Maustettu probioottinen maitopohjainen juoma< 1 % rasvaa, probioottinen, maustettu, sisältää sokeria ja keinotekoisia makeutusaineita, täydennetty vitamiineilla28 kcal / 100 g
- Jogurttihapatettu maito, bifidus-tyyppinen jogurtti, hedelmillä, sokerilla88 kcal / 100 g
- Hedelmäjogurttifermentoitu maito, hedelmillä, 0% rasvaa, makeutusaineilla, D-vitamiinoitu46 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta hapatettu maitojuoma
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa hapatettu maitojuoma?
Määrä 100 g ruokaa hapatettu maitojuoma sisältää 73 kcal, 2,8 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa hapatettu maitojuoma?
Määrä 50 g ruokaa hapatettu maitojuoma sisältää 37 kcal, 1,4 g proteiinia, 6,1 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa hapatettu maitojuoma?
Määrä 150 g ruokaa hapatettu maitojuoma sisältää 110 kcal, 4,3 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa hapatettu maitojuoma?
Määrä 200 g ruokaa hapatettu maitojuoma sisältää 147 kcal, 5,7 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 3,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa hapatettu maitojuoma?
Määrä 250 g ruokaa hapatettu maitojuoma sisältää 183 kcal, 7,1 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 19551 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan