Tiedä, mitä lautasellasi on
Fermentoitu maitojuoma
Kalorit ja ravintoarvot
hedelmillä, sokerilla
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 85 kcal —
- Proteiini 2,9 g 6%
- Hiilihydraatit 12 g 4%
- Rasva 2,5 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 1,7 g 8%
- Kuitu 0,1 g 0%
- Sokerit 12 g —
- Natrium 46,9 mg 2%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 15,6 µg 2%
- D-vitamiini 0,75 µg 4%
- E-vitamiini 0,05 mg 0%
- Tiamiini (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,16 mg 12%
- Niasiini (B3) 0,11 mg 1%
- Pantoteenihappo (B5) 0,29 mg 6%
- B6-vitamiini 0,05 mg 3%
- Folaatti (B9) 28 µg 7%
- B12-vitamiini 0,07 µg 3%
Kivennäisaineet
- Kalsium 133 mg 10%
- Rauta 0,13 mg 1%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfori 82 mg 7%
- Kalium 116 mg 2%
- Sinkki 0,3 mg 3%
- Kupari 0 mg 0%
- Mangaani 0 mg 0%
- Seleeni 1 µg 2%
- Jodi 11 µg 7%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 2,9 g | 12 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 1,5 g | 6 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 127 | 4,4 g | 18 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 169 | 5,8 g | 24 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 212 | 7,3 g | 30 g | 6,2 g |
Samankaltaiset ruoat
- Jogurttityyppinen hapatettu maitobifidusta sisältävä, maustettu, sokereita sisältävä87 kcal / 100 g
- Hedelmäjogurttifermentoitu maito, hedelmiä, sokerilla89 kcal / 100 g
- Hedelmäjogurtti tai hedelmäpitoinen hapanmaitotuotekeskiarvo91 kcal / 100 g
- Jogurtti tai hapanmaitomaustettu, sokerinen86 kcal / 100 g
- Jogurttihapatettu maito, bifidus-tyyppinen jogurtti, hedelmillä, sokerilla88 kcal / 100 g
- Hedelmäjuoma jossa on maitotuotteitamaitotuotteita, sokeria ja makeutusainetta32 kcal / 100 g
- Hedelmä- tai maustettu jogurttifermentoitu maito, hedelmillä tai maustettu, sokeroitu, keskiarvo92 kcal / 100 g
- Jogurttijuomamakeutusaineella24 kcal / 100 g
- Juotava jogurttitäysmaito, hedelmillä90 kcal / 100 g
- Hedelmänmakuinen jogurttijuomahedelmänmakuinen75 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Fermentoitu maitojuoma
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Fermentoitu maitojuoma?
Määrä 100 g ruokaa Fermentoitu maitojuoma sisältää 85 kcal, 2,9 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Fermentoitu maitojuoma?
Määrä 50 g ruokaa Fermentoitu maitojuoma sisältää 42 kcal, 1,5 g proteiinia, 6 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Fermentoitu maitojuoma?
Määrä 150 g ruokaa Fermentoitu maitojuoma sisältää 127 kcal, 4,4 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 3,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Fermentoitu maitojuoma?
Määrä 200 g ruokaa Fermentoitu maitojuoma sisältää 169 kcal, 5,8 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Fermentoitu maitojuoma?
Määrä 250 g ruokaa Fermentoitu maitojuoma sisältää 212 kcal, 7,3 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 6,2 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 19535 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
