Tiedä, mitä lautasellasi on

Hummeri

Kalorit ja ravintoarvot

kypsennetty, ilman öljyä ja suolaa

kaloriakcal per 100 g

Proteiini19 g

HH0,1 g

Rasva0,7 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	83	19 g	0,1 g	0,7 g
50 g	50 g	42	9,5 g	0 g	0,4 g
150 g	150 g	125	29 g	0,1 g	1,1 g
200 g	200 g	166	38 g	0,2 g	1,5 g
250 g	250 g	208	48 g	0,2 g	1,9 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Hummeri?

Määrä 100 g ruokaa Hummeri sisältää 83 kcal, 19 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Hummeri?

Määrä 50 g ruokaa Hummeri sisältää 42 kcal, 9,5 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Hummeri?

Määrä 150 g ruokaa Hummeri sisältää 125 kcal, 29 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Hummeri?

Määrä 200 g ruokaa Hummeri sisältää 166 kcal, 38 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Hummeri?

Määrä 250 g ruokaa Hummeri sisältää 208 kcal, 48 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 1,9 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0006E · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan