Tiedä, mitä lautasellasi on

Hummeri

Kalorit ja ravintoarvot

säilyke tai keitetty

kaloriakcal per 100 g

Proteiini19 g

HH0,1 g

Rasva1,5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	90	19 g	0,1 g	1,5 g
50 g	50 g	45	9,4 g	0,1 g	0,8 g
150 g	150 g	135	28 g	0,2 g	2,3 g
200 g	200 g	180	37 g	0,2 g	3 g
250 g	250 g	225	47 g	0,3 g	3,8 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Hummeri?

Määrä 100 g ruokaa Hummeri sisältää 90 kcal, 19 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Hummeri?

Määrä 50 g ruokaa Hummeri sisältää 45 kcal, 9,4 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Hummeri?

Määrä 150 g ruokaa Hummeri sisältää 135 kcal, 28 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Hummeri?

Määrä 200 g ruokaa Hummeri sisältää 180 kcal, 37 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Hummeri?

Määrä 250 g ruokaa Hummeri sisältää 225 kcal, 47 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.

Lähde: slv 1396 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan