Tiedä, mitä lautasellasi on

Jokirapu

Kalorit ja ravintoarvot

säilyke, valutettu

kaloriakcal per 100 g

Proteiini18 g

HH0 g

Rasva0,6 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	78	18 g	0,6 g
50 g	50 g	39	9 g	0,3 g
150 g	150 g	117	27 g	1 g
200 g	200 g	156	36 g	1,3 g
250 g	250 g	195	45 g	1,6 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Jokirapu?

Määrä 100 g ruokaa Jokirapu sisältää 78 kcal, 18 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Jokirapu?

Määrä 50 g ruokaa Jokirapu sisältää 39 kcal, 9 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Jokirapu?

Määrä 150 g ruokaa Jokirapu sisältää 117 kcal, 27 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Jokirapu?

Määrä 200 g ruokaa Jokirapu sisältää 156 kcal, 36 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Jokirapu?

Määrä 250 g ruokaa Jokirapu sisältää 195 kcal, 45 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) T710902 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan