Tiedä, mitä lautasellasi on
Jokirapu
Kalorit ja ravintoarvot
pakastettu, keitetty
61
kaloriakcal per 100 g
Proteiini14 g
HH0 g
Rasva0,6 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 61 kcal —
- Proteiini 14 g 28%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 0,6 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 0%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 14 g | 0 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 6,9 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 21 g | 0 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 28 g | 0 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 35 g | 0 g | 1,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Rapuäyriäiset, rapu, sekaisin lajeja, luonnonvarainen, keitetty tai höyrytetty82 kcal / 100 g
- Hummeripakastettu, keitetty80 kcal / 100 g
- Tavallinen katkarapupakastettu, keitetty94 kcal / 100 g
- Piikkihummeripakastettu79 kcal / 100 g
- Säilykerapusäilyke71 kcal / 100 g
- Katkarapupakastettu, haudutettu94 kcal / 100 g
- Hummerin tai ravun lihaostettu, kypsennetty98 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Jokirapu
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Jokirapu?
Määrä 100 g ruokaa Jokirapu sisältää 61 kcal, 14 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Jokirapu?
Määrä 50 g ruokaa Jokirapu sisältää 31 kcal, 6,9 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Jokirapu?
Määrä 150 g ruokaa Jokirapu sisältää 92 kcal, 21 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Jokirapu?
Määrä 200 g ruokaa Jokirapu sisältää 122 kcal, 28 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Jokirapu?
Määrä 250 g ruokaa Jokirapu sisältää 153 kcal, 35 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) T710232 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
