Tiedä, mitä lautasellasi on

Hummeri

Kalorit ja ravintoarvot

pakastettu, paistettu ilman rasvaa (pannulla)

kaloriakcal per 100 g

Proteiini19 g

HH0 g

Rasva2,4 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	99	19 g	2,4 g
50 g	50 g	50	9,7 g	1,2 g
150 g	150 g	149	29 g	3,7 g
200 g	200 g	198	39 g	4,9 g
250 g	250 g	248	48 g	6,1 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Hummeri?

Määrä 100 g ruokaa Hummeri sisältää 99 kcal, 19 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Hummeri?

Määrä 50 g ruokaa Hummeri sisältää 50 kcal, 9,7 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Hummeri?

Määrä 150 g ruokaa Hummeri sisältää 149 kcal, 29 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Hummeri?

Määrä 200 g ruokaa Hummeri sisältää 198 kcal, 39 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Hummeri?

Määrä 250 g ruokaa Hummeri sisältää 248 kcal, 48 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6,1 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) T730282 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan