Tiedä, mitä lautasellasi on

Katkarapu

Kalorit ja ravintoarvot

pakastettu, paistettu ilman rasvaa (pannulla)

109

kaloriakcal per 100 g

Proteiini23 g

HH0 g

Rasva1,9 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	109	23 g	1,9 g
50 g	50 g	55	12 g	0,9 g
150 g	150 g	164	34 g	2,8 g
200 g	200 g	218	46 g	3,7 g
250 g	250 g	273	57 g	4,7 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Katkarapu?

Määrä 100 g ruokaa Katkarapu sisältää 109 kcal, 23 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Katkarapu?

Määrä 50 g ruokaa Katkarapu sisältää 55 kcal, 12 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Katkarapu?

Määrä 150 g ruokaa Katkarapu sisältää 164 kcal, 34 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Katkarapu?

Määrä 200 g ruokaa Katkarapu sisältää 218 kcal, 46 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Katkarapu?

Määrä 250 g ruokaa Katkarapu sisältää 273 kcal, 57 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,7 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) T753282 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan