Tiedä, mitä lautasellasi on

Langusti

Kalorit ja ravintoarvot

kaloriakcal per 100 g

Proteiini18 g

HH0 g

Rasva2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	91	18 g	2 g
50 g	50 g	46	9 g	1 g
150 g	150 g	137	27 g	3 g
200 g	200 g	182	36 g	4 g
250 g	250 g	228	45 g	5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Langusti?

Määrä 100 g ruokaa Langusti sisältää 91 kcal, 18 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Langusti?

Määrä 50 g ruokaa Langusti sisältää 46 kcal, 9 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Langusti?

Määrä 150 g ruokaa Langusti sisältää 137 kcal, 27 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Langusti?

Määrä 200 g ruokaa Langusti sisältää 182 kcal, 36 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Langusti?

Määrä 250 g ruokaa Langusti sisältää 228 kcal, 45 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.

Lähde: BEDCA (Spain) 2339 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan