Tiedä, mitä lautasellasi on
Hummeri
Kalorit ja ravintoarvot
keitetty, paistettu pannulla ilman rasvaa
95
kaloriakcal per 100 g
Proteiini17 g
HH0 g
Rasva2,9 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 95 kcal —
- Proteiini 17 g 35%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 2,9 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 0,4 g 2%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 17 g | 0 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 8,6 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 26 g | 0 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 35 g | 0 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 43 g | 0 g | 7,2 g |
Samankaltaiset ruoat
- Katkarapukeitetty, paistettu pannulla ilman rasvaa112 kcal / 100 g
- Jokirapukeitetty, paistettu ilman rasvaa, pannulla72 kcal / 100 g
- Spiny lobster/rock lobster/crawfish fried without fat90 kcal / 100 g
- Langustikeitetty, keitetty vedessä106 kcal / 100 g
- Pohjanmerenhummerikypsennetty, kostea kuumennus89 kcal / 100 g
- Amerikanhummeripohjoinen, keitetty tai höyrytetty89 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Hummeri
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Hummeri?
Määrä 100 g ruokaa Hummeri sisältää 95 kcal, 17 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Hummeri?
Määrä 50 g ruokaa Hummeri sisältää 48 kcal, 8,6 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Hummeri?
Määrä 150 g ruokaa Hummeri sisältää 143 kcal, 26 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Hummeri?
Määrä 200 g ruokaa Hummeri sisältää 190 kcal, 35 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Hummeri?
Määrä 250 g ruokaa Hummeri sisältää 238 kcal, 43 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7,2 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) T730182 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
