Tiedä, mitä lautasellasi on
Hummeri
Kalorit ja ravintoarvot
kypsennetty, vaaleasta peruskastikkeesta valmistetussa currykastikkeessa
87
kaloriakcal per 100 g
Proteiini10 g
HH1,4 g
Rasva4,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 87 kcal —
- Proteiini 10 g 20%
- Hiilihydraatit 1,4 g 0%
- Rasva 4,1 g 5%
- Tyydyttynyt rasva 1,4 g 7%
- Kuitu 0,2 g 1%
- Sokerit 0,2 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 10 g | 1,4 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 5 g | 0,7 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 15 g | 2,1 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 20 g | 2,7 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 25 g | 3,4 g | 10 g |
Kysymyksiä ruoasta Hummeri
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Hummeri?
Määrä 100 g ruokaa Hummeri sisältää 87 kcal, 10 g proteiinia, 1,4 g hiilihydraatteja ja 4,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Hummeri?
Määrä 50 g ruokaa Hummeri sisältää 44 kcal, 5 g proteiinia, 0,7 g hiilihydraatteja ja 2,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Hummeri?
Määrä 150 g ruokaa Hummeri sisältää 131 kcal, 15 g proteiinia, 2,1 g hiilihydraatteja ja 6,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Hummeri?
Määrä 200 g ruokaa Hummeri sisältää 174 kcal, 20 g proteiinia, 2,7 g hiilihydraatteja ja 8,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Hummeri?
Määrä 250 g ruokaa Hummeri sisältää 218 kcal, 25 g proteiinia, 3,4 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) Y682333 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
