Tiedä, mitä lautasellasi on
Spiny lobster/rock lobster/crawfish, deep-frozen, fried without fat (pan)
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 96 kcal —
- Proteiini 21 g 42%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 1,4 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 21 g | 0 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 11 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 31 g | 0 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 42 g | 0 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 52 g | 0 g | 3,5 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Spiny lobster/rock lobster/crawfish, deep-frozen, fried without fat (pan)
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Spiny lobster/rock lobster/crawfish, deep-frozen, fried without fat (pan)?
Määrä 100 g ruokaa Spiny lobster/rock lobster/crawfish, deep-frozen, fried without fat (pan) sisältää 96 kcal, 21 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Spiny lobster/rock lobster/crawfish, deep-frozen, fried without fat (pan)?
Määrä 50 g ruokaa Spiny lobster/rock lobster/crawfish, deep-frozen, fried without fat (pan) sisältää 48 kcal, 11 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Spiny lobster/rock lobster/crawfish, deep-frozen, fried without fat (pan)?
Määrä 150 g ruokaa Spiny lobster/rock lobster/crawfish, deep-frozen, fried without fat (pan) sisältää 144 kcal, 31 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Spiny lobster/rock lobster/crawfish, deep-frozen, fried without fat (pan)?
Määrä 200 g ruokaa Spiny lobster/rock lobster/crawfish, deep-frozen, fried without fat (pan) sisältää 192 kcal, 42 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Spiny lobster/rock lobster/crawfish, deep-frozen, fried without fat (pan)?
Määrä 250 g ruokaa Spiny lobster/rock lobster/crawfish, deep-frozen, fried without fat (pan) sisältää 240 kcal, 52 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,5 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) T720282 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
